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| عَبَسَ وَتَوَلَّىٰ {١} |
1. 他曾皱眉，而且转身离去， |
| أَنْ جَاءَهُ الْأَعْمَىٰ {٢} |
2. 因为那个盲人来到他的面前。 |
| وَمَا يُدْرِيكَ لَعَلَّهُ يَزَّكَّىٰ {٣} |
3. 你怎能知道呢？他也许能受薰陶， |
| أَوْ يَذَّكَّرُ فَتَنْفَعَهُ الذِّكْرَىٰ {٤} |
4. 或听忠告，而蒙教益。 |
| أَمَّا مَنِ اسْتَغْنَىٰ {٥} |
5. 至於自满者， |
| فَأَنْتَ لَهُ تَصَدَّىٰ {٦} |
6. 你都逢迎他， |
| وَمَا عَلَيْكَ أَلَّا يَزَّكَّىٰ {٧} |
7. 他不受薰陶，於你何干？ |
| وَأَمَّا مَنْ جَاءَكَ يَسْعَىٰ {٨} |
8. 至於殷切地来请教你， |
| وَهُوَ يَخْشَىٰ {٩} |
9. 而且心怀敬畏者， |
| فَأَنْتَ عَنْهُ تَلَهَّىٰ {١٠} |
10. 你却怠慢他。 |
| كَلَّا إِنَّهَا تَذْكِرَةٌ {١١} |
11. 绝不然！这确是一种教训。 |
| فَمَنْ شَاءَ ذَكَرَهُ {١٢} |
12. 谁欲记诵它，就叫谁记诵它吧。 |
| فِي صُحُفٍ مُكَرَّمَةٍ {١٣} |
13. 它在珍贵的册业里； |
| مَرْفُوعَةٍ مُطَهَّرَةٍ {١٤} |
14. 那些册业，是被称扬的，是被涤净的， |
| بِأَيْدِي سَفَرَةٍ {١٥} |
15. 是在许多书记的手里的； |
| كِرَامٍ بَرَرَةٍ {١٦} |
16. 那些书记，是尊贵的，是善良的。 |
| قُتِلَ الْإِنْسَانُ مَا أَكْفَرَهُ {١٧} |
17. 该死的人！他是何等的忘恩！ |
| مِنْ أَيِّ شَيْءٍ خَلَقَهُ {١٨} |
18. 真主曾用什么创造他的呢？ |
| مِنْ نُطْفَةٍ خَلَقَهُ فَقَدَّرَهُ {١٩} |
19. 是用精液。他曾创造他，并预定他发育的程序。 |
| ثُمَّ السَّبِيلَ يَسَّرَهُ {٢٠} |
20. 然后，他使他的道路平易。 |
| ثُمَّ أَمَاتَهُ فَأَقْبَرَهُ {٢١} |
21. 然后，他使他死，并安葬他。 |
| ثُمَّ إِذَا شَاءَ أَنْشَرَهُ {٢٢} |
22. 然后，当他意欲的时候，他使他复活。 |
| كَلَّا لَمَّا يَقْضِ مَا أَمَرَهُ {٢٣} |
23. 绝不然，他还没有奉行他所命令他的事务。 |
| فَلْيَنْظُرِ الْإِنْسَانُ إِلَىٰ طَعَامِهِ {٢٤} |
24. 教人观察自己的食物吧！ |
| أَنَّا صَبَبْنَا الْمَاءَ صَبًّا {٢٥} |
25. 我将雨水大量地倾注下来。 |
| ثُمَّ شَقَقْنَا الْأَرْضَ شَقًّا {٢٦} |
26. 然后，我使地面奇异地裂开， |
| فَأَنْبَتْنَا فِيهَا حَبًّا {٢٧} |
27. 我在大地上生产百谷， |
| وَعِنَبًا وَقَضْبًا {٢٨} |
28. 与葡萄和苜蓿， |
| وَزَيْتُونًا وَنَخْلًا {٢٩} |
29. 与橄榄和海枣， |
| وَحَدَائِقَ غُلْبًا {٣٠} |
30. 与茂密的园圃， |
| وَفَاكِهَةً وَأَبًّا {٣١} |
31. 水果和牧草， |
| مَتَاعًا لَكُمْ وَلِأَنْعَامِكُمْ {٣٢} |
32. 以供你们和你们的牲畜享受。 |
| فَإِذَا جَاءَتِ الصَّاخَّةُ {٣٣} |
33. 当震耳欲聋的轰声来临的时候， |
| يَوْمَ يَفِرُّ الْمَرْءُ مِنْ أَخِيهِ {٣٤} |
34. 在那日，各人将逃避自己的弟兄、 |
| وَأُمِّهِ وَأَبِيهِ {٣٥} |
35. 自己的父母、 |
| وَصَاحِبَتِهِ وَبَنِيهِ {٣٦} |
36. 自己的妻子儿女； |
| لِكُلِّ امْرِئٍ مِنْهُمْ يَوْمَئِذٍ شَأْنٌ يُغْنِيهِ {٣٧} |
37. 在那日，各人将自顾不暇； |
| وُجُوهٌ يَوْمَئِذٍ مُسْفِرَةٌ {٣٨} |
38. 在那日，许多面目是光华的， |
| ضَاحِكَةٌ مُسْتَبْشِرَةٌ {٣٩} |
39. 是喜笑的，是愉快的； |
| وَوُجُوهٌ يَوْمَئِذٍ عَلَيْهَا غَبَرَةٌ {٤٠} |
40. 在那日，许多面目上，将有灰尘， |
| تَرْهَقُهَا قَتَرَةٌ {٤١} |
41. 黧黑将蒙薇它。 |
| أُولَٰئِكَ هُمُ الْكَفَرَةُ الْفَجَرَةُ {٤٢} |
42. 这等人，是不信道的，是荒淫的。 |
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